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건강

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[건강한 삶] 세계 물의 날, 작은 실천으로 만드는 큰 변화 세계 물의 날이란?매년 3월 22일 "세계 물의 날(Water Day)"은 유엔(UN)이 지정한 국제적인 기념일로, 물 부족과 기후 변화 문제를 알리고, 물을 절약하는 실천을 장려하기 위한 국제적인 기념일입니다.   2025년 세계 물의 날의 주제는 "빙하 보존(Glacier Preservation)"으로, 기후 변화로 인해 사라지는 빙하와 이에 따른 수자원 문제에 대한 경각심을 높이는 것이 이번 주제의 목표입니다. 그렇다면, 우리는 일상에서 물을 절약하고 환경을 보호하기 위해 무엇을 할 수 있을까요?오늘은 세계 물의 날을 기념하여, 우리가 쉽게 실천할 수 있는 '친환경 물병 사용'에 대해 알아보겠습니다.   📌 목차1. 세계 물의 날, 왜 중요할까?2. 플라스틱 물병, 얼마나 문제일까?3. 친환경 물..
[봄 인테리어] 몬스테라 키우는 법, 초보자도 쉽게 따라할 수 있어요! "식물을 키우고 싶지만, 자꾸 실패해서 고민이신가요?" 요즘 실내 인테리어 식물로 몬스테라가 인기입니다.큰 잎이 우아하게 펼쳐지는 몬스테라는 공간을 더욱 감각적으로 만들어줄 뿐만 아니라, 키우기도 쉬워 초보자들에게도 추천되는 식물인데요.  인테리어기 때문에 그만큼 건강하고 푸릇한 상태를 유지한 것 또한 중요합니다. 이를 위해서는 물 주는 법, 적절한 햇빛, 화분 선택까지 신경 써야 할 것들이 있습니다. 그렇다면 몬스테라를 건강하고 아름답게 키우는 방법은 무엇일까요?지금부터 몬스테라를 키우는 기본부터, 관리 꿀팁, 흔한 실수를 잡기 위한 꿀팁까지 자세히 알아보겠습니다.    📌 목차1. 지피지기면 백전백승! 몬스테라는어떤 식물일까?2. 몬스테라 키우기, 가장 중요한 기본 조건 3가지3. 몬스테라를 건강하..